احذر كيف تشرب الماء

احذر كيف تشرب الماء
 الحذر



1 - يجب ألا تشرب الماء قبل تناول الطعام ، لذلك يجب ألا تشرب الماء قبل ساعة أو ساعتين من الأكل ، فهذا يضعف القدرة الهضمية؟

2 - كلما يجب ألا تشرب الماء مباشرة بعد تناول الطعام ، وأحيانًا تشرب الماء على الفور. لذلك يمكن أن تعاني من السمنة.

3- اشرب الماء دائمًا أثناء الجلوس.

يجب أن تستيقظ روز على معدة فارغة في الصباح وأن تشرب 1-2 أكواب من الماء
سوف الأوساخ الجسم تمر من خلال البول

5. لا تشرب الشاي والماء بعد القهوة مباشرة

6 - لا تأخذ الماء الساخن بعد الطعام البارد جدا

7 - لا تشرب الماء مباشرة بعد الخروج من الشمس والحرارة

يجب على الجميع شرب 8 أكواب من الماء على الأقل يوميًا.




ا
pani peene ka sahi، الجدول الزمني pani peen ka sahi tarika، pine pine ka sahi samay باللغة الهندية، pani peene ke fayde، pani kaise piye، sone ka sahi tarika، عصير peene ka sahi samay

Comments

Popular posts from this blog

Tula Rashifal 2020 Vivah Yog Libra Horosocpe 2020 Vivah Yog Madanah

Kark Rashifal 2020 Vivah Yog Cancer Horosocpe 2020 Vivah Yog 2020 Kark Rashifal Vivah Yog 2020

j naam wale log kaise hote hai,ज नाम वाले लोग कैसे होते है,j naam ki rashi kya hai,j naam wale logo ka bhavishya,j naam wale logo ka swbhaw